Diyet yaparken bir türlü amacınıza ulaşamıyor, istediğiniz gibi kilo veremiyorsanız bunun nedeni alışkanlıklarınız olabilir! İşte...
besin
Ünlü doktor Canan Karatay toplumda yanlış tüketilen besinlerle ilgili vatandaşlara uyarılarda bulunuyor. Kahvaltının önemine dikkat...
Roka her mevsimde yetişen bir sebze olmasına ve yeşil sebzeler arasında faydası en yüksek sebzeler...
Aslında günlük hayatta tükettiğimiz birçok besinde protein mevcut. Fakat bazı besinler protein yönünden zengin olduğundan...
Geçmiş yıllardan bu yana dünya mutfaklarının vazgeçilmezi olarak yemeklere lezzet veren, binlerce yıldır da ilaç...
Anadolu geleneğinde, hasat edilen tarım ürünlerinin tamamı tüketilmez her ürün farklı şekillerde kış için hazırlanırdı....
Kışın ister istemez alınan kilolara pandemi şartları da eklenince durumun ciddiyeti biraz daha artmış oldu....
Kuru üzüm, gün içinde veya kahvaltıda bir avuç kadar tüketildiğinde gün boyu enerji vererek daha...
Su oranı diğer meyvelere göre çok daha fazla olan karpuz, yaz aylarında ferahlamak için en...
Market ve kuruyemişçilerden kolaylıkla temin edilen kabak çekirdeği, içerdiği sağlıklı yağ, vitamin ve mineraller sayesinde...
Prof. Dr. Bülent Şekerel besin alerjisinin sezaryenle dünyaya gelen çocuklarda daha fazla görüldüğünü söyledi.
Probiyotik bir gıda olan ve mide, bağırsak gibi sindirim sistemlerin sağlıklı şekilde çalışmasını sağlaya arı...
İngiliz bilim insanları, Antarktika'da su altında güneş ışığından ve en yakın besin kaynaklarından kilometrelerce uzakta...
Acur, ferahlık ve serinlik verdiği için daha çok yaz aylarında taze tüketilen bir sebzedir. Kış...
Aynısefa bitkisi faydaları saymakla bitmeyen aynı zamanda güzel görünüşüyle bahçelerde süs bitkisi olarak da kullanılan...
Metabolizma canlıda yaşamın sürdürülmesi sırasında gerçekleşen tüm kimyasal tepkimelerdir. Her organizma; büyüme, gelişme, üreme gibi...
Salep, yumuşak ve sıcacık yapısıyla kış aylarında en çok tüketilen içeceklerden biridir. Keyifle içilen salebin...
Her kış bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve hastalıklara karşı vücut direncinin artması için takviye ilaç ve...